there must be another Arthur, because this one is an idiot — @дневники: асоциальная сеть

среда, 17 октября 2012

22:04

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

четверг, 04 октября 2012

00:47

За что люблю Толкина - так это за героев.
Я дочитываю "Возвращение короля" - и восхищаюсь хоббитами. Если вначале книги к ним относишься, как к маленьким детям, то в конце они кажутся настолько взрослыми, наравне с Арагорном и Фарамиром.
Есть ли из пч те, которые читали Властелина Колец? Мне хочется поделиться размышлениями)

Еще до чтения знала, что будет любимой книгой. И фильм люблю.
И книга была около 7 лет, просто она большая и собой носить её было тяжело. А летом начала, и сейчас заканчиваю.
Я люблю ВК уже за отношения и привязанность героев друг к другу, их мужество и желание помочь, оптимизм.

@темы: books, words

URL

вторник, 18 сентября 2012

16:39

много материала по учебе. сразу.

URL

среда, 12 сентября 2012

23:25

Моя красавица заново выросла :)

@темы: photos

URL

пятница, 07 сентября 2012

15:46

Why are you late, wife?

Why are you late, wife?

@темы: graphics

URL

воскресенье, 02 сентября 2012

11:32

15 вещей, которые делают вас счастливыми.

От lur Feyrre

В основном, очень материальные вещи.

more

@темы: words

URL

среда, 29 августа 2012

02:01

@темы: music

URL

воскресенье, 19 августа 2012

17:20

Tartu, Estonian Weekends

@темы: photos

URL

понедельник, 16 июля 2012

22:47

@темы: words, graphics

URL

00:07

@темы: gifs

URL

понедельник, 09 июля 2012

23:04

@темы: music, pictures

URL

четверг, 05 июля 2012

03:17

10 интересных фактов о чае:

1. Чай - самый популярный напиток в мире, пиво - следующий по популярности. Исключение составляет Англия и Ирландия, где пиво популярнее чая.

2. В чае без добавок нет калорий, и даже если добавить в него полу-жирное молоко, в чашке появится всего 14 ккалорий и 0.4 г жира (главное, забыть о сахаре).

3. Вопреки расптростаненному мнению, чай полезен для зубов. В нем содержатся флавонойды и фтор, которые предотвращают кариес.
more
4. Сорта чая в основном разделяются по категориям: черный, красный и зеленый. Среди других категорий - белый и желтый.

5. В чашке чая содержится меньше кофеина, чем в кофе. Чашка кофе содержит 110 мг кофеина, когда как в чашке чая 40 мг. Из чая легко удалить 80% кофеина, оставив листья в кипятке на 30 секунд. Затем нужно снова добавить воду и настоять чай нужное количество времени. Кроме того. в зеленом чае столько же кофеина, сколько и в черном, так как они производятся от одного растения.

6. Чай делают из листьев дерева Camellia sinesis. Хотя дерево может достичь высоты 10 метров, его подрезают до размера куста, чтобы листья легко было собирать.

7. Чай содержит множество антиоксидантов, при умеренном потреблении улучшает имунную систему, помогает в профилактике рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

8. Чай выращивается в основном в пяти странах — Китае(почти 80% зеленого чая), Индии(в основном черный), Шри-Ланке(часто называемой Цейлоном, родина чая Липтон), Японии(разные экзотические чаи) и Тайване(разные сорта зеленого чая).

9. Охлажденный чай был изобретен в 1904 году, когда на выставке в Саинт-Луисе была представлена марка от Ричарда Блечиндена (Richard Blechynden). Чай со льдом таким образом стал популярен во всем мире, хотя перед этим охлажденный чай в Америке пили еще в начале 19 века. Интересно, что 80% чая в штатах продается в виде охлажденного напитка.

10. Слово «чай» в английском и родственных языках (tea) происходит из названия чая в китайском диалекте Amoy — Te (произносится Тэй). В Мандаринском диалекте слово, обозначающее чай — Cha. От него произошли слова Char, Chai и другие похожие. Видимо, используется то или иное название в зависимости от того, кто поставлял чай в ту или иную страну. В некоторых странах используются оба варианта.

(c) 'Discovery', vk

@темы: notes

URL

четверг, 14 июня 2012

14:03

@темы: video

URL

понедельник, 11 июня 2012

02:15

Scrapbook 09, 10, 11

2009книжное:
16

просмотренное:
108

2010
фильмы
100

сериалы: seasons
32

книжное:
23

2011

more

(!) - пересмотр

01. Ларго Винч: Начало

02. Рок-волна

03. Девять ('Nine' ; Роб Маршалл ; 2009)

04. Добро пожаловать в Зомбиленд

05. Новогодние сваты

06. Как приручить дракона

07. Солт

08. Пираты Карибского Моря: Черная жемчужина (!)

09. Три богатыря и шамаханская царица

10. Убойные каникулы

11 Зимняя кость

12. Одноклассники

13. Неуправляемый

14. Елки

15. Уолл Стрит 2: Деньги не спят

16. Турист

17. Пираты Карибского Моря: Сундук мертвеца (!)

18. Легенды ночных стражей

19. Детки в порядке

20. Центурион

21. Громобой

22. Мальчишник в Вегасе

23. Не отпускай меня

24. Онегин

25. Черный лебедь

26. Впритык

27. 127 часов

28. Агора

29. Грязные танцы

30. Грязные танцы 2: Гавайские ночи

31. Бурлеск

32. Сновы ты

33. Шерлок Холмс и доктор Ватсон: Собака Баскервилей

34. Шерлок Холмс и доктор Ватсон: Знакомство ( Пёстрая лента )

35. Шерлок Холмс и доктор Ватсон: Кровавая надпись

36. Шерлок Холмс и доктор Ватсон: Король шантажа

37. Шерлок Холмс и доктор Ватсон: Схватка

38. Шерлок Холмс и доктор Ватсон: Охота на тигра

39. Шерлок Холмс и доктор Ватсон: Cокровища Агры

40. Шерлок Холмс и доктор Ватсон: 20 век начинается

41. Романов: Император, который знал свою судьбу. д/ф

42. Механик

43. Речь короля

44. Пила: Игра на выживание

45. Время ведьм

46. Трон: Наследие

47. Терминал

48. И твою маму тоже

49. Хатико: Самый верный друг

50. Пассажиры

51. Рок'н'рольщик

52. Ларго Винч 2: Заговор в Бирме

53. Хэнкок

54. Рапунцель: Запутанная история

55. Притворись моей женой

56. RED

57. Побег за три дня

58. Больше, чем секс

59. Любовь и прочие неприятности

60. Валл-и

61. История одного вампира

62. Побег из Шоушенка

63. Бросок кобры

64. Выкрутасы

65. Пираты Карибского Моря 4: На чужих берегах

66. Красная шапочка

67. Дракула Брэма Стокера

68. Hangover II

69. Соседка по комнате

70. Икс-Мены: Первый класс

71. Мегамозг

72. Пастырь

73. Ханна

74. Город воров

75. Пенелопа (!)

76. Super 8

77. Wanted (!)

78. Трансформеры 3: Темная сторона Луны

79. Белый Бим Чёрное ухо

80. Гарри Поттер и философский камень (!)

81. Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть 2

82. Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть 2 (!)

83. Любовь и прочие лекарства

84. Morning Glory

85. Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть 2 (!!)

86. Как жениться на миллионере

87. Паул: Секретные материальчики

88. Гарри Поттер и Орден Феникса (!)

89. План Б

90. Монте-Карло

91. Гарри Поттер и узник Азкабана (!)

92. Гарри Поттер и Кубок огня (!)

93. Капитан Америка

94. Очень плохая училка

95. Внутри себя я танцую

96. Жизнь, как она есть

97. Alliens & Cowboys

98. Пока не сыграл в ящик

99. Меч в камне

100. Властелин Колец: Две твердыни (!)

101. Notre Dame De Paris (musical) (!)

102. Friends with Benefits

103. Обряд

104. Белый плен

105. The Change-Up

106. Пираты Карибского Моря 4: На чужих берегах (!)

107. Вокруг света за 80 дней

108. 101 далматинец (!)

109. Инфекция

110. What's Your Number

111. Несколько дней из жизни И.И. Обломова 1979

112. Три мушкетёра

113. One Day

114. Артур

115. Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть I (!)

116. Harry Potter and The Half-Blood Prince: Behind the Magic

117. Crazy Stupid Love

118. Beastly

119. Остров Ним

120. Тор

121. Конан-варвар

122. Крик 4

123. Американский психопат

124. Roméo et Juliette, de la haine à l'amour, (!), (!!)

125. Д'Артаньян и Мушкетеры

126. Храбрые перцем

127.Девичник в Вегасе

128. In Time

129. Миссия невыполнима 4

01. Fringe

02. Misfits

03. Ashes to Ashes

04. Leverage

05. Mad Dogs

06. Legend of the Seeker

07. The Borgias

08. Camelot

09. How I Met Your Mother

10. Lost

11. Game of Thrones

12. Torchwood

13. Suits

14. The Fades

15. American Horror Story

16. Robin Hood

17. Once Upon a Time

01. Джейн Остин "Гордость и предубеждение"

02. Элис Сиболд "Милые кости"

03. Александр Пушкин "Онегин"

04. Кадзуо Исигуро "Не отпускай меня"

05. Михаил Лермонтов "Герой нашего времени"

06. Кристофер Прист "Престиж"

07. Антуан Де Сент Экзюпери "Маленький принц, Планета людей"

08. Брэм Стокер "Дракула"

09. Джон Роан Руэл Толкин"Хоббит, или туда и обратно"

10. Фрэнсис Скотт Фицджеральд "Загадочная история Бенджамина Баттона" (рассказы)

Загадочная история Бенджамина Баттона

Алмазная гора

Молодой богач

Решение

Волосы Вероники

"Самое разумное"

Ледяной дворец

Последняя красавица юга

Танцы в загородном клубе

Опять Вавилон

Две вины

Сама по себе

Хрустальная чаша

Бурный рейс

Сумасшедшее воскресенье

11. Артур Конан Дойл "Собака Баскервилей"

12. Терри Пратчетт "Вор времени"

13. Джоан Роулинг "Гарри Поттер и Дары Смерти" (!)

14. Виктор Гюго "Собор Парижской Богоматери"

15. Иван Гончаров "Обломов"

16. Джордж Р.Р. Мартин "Игра престолов"

17. Дж. Л. Сэллинджер "Над пропастью во ржи"

18. И. Тургенев "Отцы и дети"

19. О. Фалаччи "Ярость и гордость"

20. А. Дюма "Три мушкетера"

129 фильмов
17 новых сериалов
20 книг

@темы: scrapbook

URL

четверг, 07 июня 2012

14:27

@темы: pictures

URL

воскресенье, 03 июня 2012

16:13

jo latviešu valoda ir laba valoda :)

@темы: songs

URL

суббота, 26 мая 2012

19:10

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

понедельник, 09 апреля 2012

22:11

Золотые правила, которые должна знать каждая худеющая девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла).
5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день
more
6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
7) есть чаще, но помалу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)
8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соответственно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
11) тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший!
12)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно.
13) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам!
14) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
15) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растянутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать
16) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.
17) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги.
18) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это супер калорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.
19) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
20) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной
21) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.
22) зеленый чай - 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению

@темы: body

URL

воскресенье, 08 апреля 2012

22:20

The 100 most beautiful words in English

Ailurophile A cat-lover.
Assemblage A gathering.
Becoming Attractive.
Beleaguer To exhaust with attacks.
Brood To think alone.
Bucolic In a lovely rural setting.
Bungalow A small, cozy cottage.
Chatoyant Like a cat’s eye.
more

@темы: words, languages

URL

02:39

@темы: photos

URL

Последние 1 …3 4 5 6